Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền. Headspace Guide to Meditation HD Andy Puddicombe Vietsub Headspace Guide to Meditation 21phút/tập Hoàn tất (8/8) Phim bộ Âu Mỹ 2020 Tài Liệu